Emanuela Genesio

andando per stare, luoghi poetici tra estetica arte e yoga

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Qiyoga Master

13/06/2023 emanuela master discipline orientali, Qigong, qiyoga, yoga PORTFOLIO, QI YOGA

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Master Qiyoga per insegnanti e praticanti yoga

Un Master di 108 ore a moduli per arricchire la pratica dello yoga asana, pranayama e meditazione, con elementi del Qigong applicati a vinyasa e flow contemporanei.
Parte del programma per il diploma avanzato 500 ore Yoga Alliance con la Natural Yoga Academy. 
Il corso si svolge presso il centro Andando per stare nelle Langhe piemontesi.
IL MASTER A MODULI 2023-24 E’ SOLD OUT,
MA E’ PREVISTO UN RESIDENZIALE ESTIVO NEL 2024!

Come possono lo Yoga e il Qigong dialogare insieme? C’è un territorio comune che consente di unire creativamente alcuni degli elementi dell’una e dell’altra disciplina?
L’interdisciplinarità è uno dei cardini del nostro tempo. È una chiave potente per confrontare quelle discipline che abbracciano contenuti olistici pur fondandosi su grammatiche specialistiche. Quando l’interdisciplinarità funziona, produce un linguaggio ibrido costituito da regole, metodi e temi innovativi.

Introduzione al Master

Lo Yoga e il Qigong sono parte di queste discipline olistiche. Elementi del loro vocabolario sono paragonabili in nome del comune fondamentale assunto secondo cui l’uomo e la natura sono parte dello stesso sistema. Tale assunto ha generato filosofie, culture, sistemi medici e consuetudini legate al quotidiano vivere, nonché pratiche meditative, di respiro e movimento corporeo che si sono sfiorate e a tratti influenzate nel corso della storia.
Questo campo comune è il focus di questo master. Un focus che è sviluppato e sperimentato attraverso suggestioni teoriche, indagini metodologiche e applicazioni immediate alle tecniche di insegnamento o alla fruizione di una pratica personale. Viaggiare con precisione in questi inediti territori condivisi (con metodi sempre rispettosi delle origini), significa arricchirsi di strumenti freschi per la propria professione, ma anche procedere nella via della conoscenza e dei raffronti tra le discipline orientali.

Il master si svolge a moduli dedicati ognuno alla stagione in corso.
Il primo modulo fornisce la grammatica per comprendere e fare proprio l’incontro tra Yoga e Qigong. Mentre l’ultimo riunisce gli strumenti appresi durante il percorso, utili a produrre progetti personali fondati sull’unione delle due discipline.
In ogni modulo, s’imparano movimenti che sono applicazioni immediate e creative del sapere antico tra Yoga e Qigong, nel pieno rispetto del contesto naturale in cui si vive.
Le pratiche, i pensieri, i progetti che risuonano con la stagione in corso consentono di lasciar emergere le qualità adatte al momento, non sprecare energie e, quindi, permettere alla creatività di sbocciare.

Programma di massima del corso

  • Introduzione al Qigong
  • Termini chiave delle filosofie alla base della pratica del Qigong
  • Congruenze e discrepanze tra Yoga e Qigong
  • Sequenze, tecniche di respirazione e pratiche meditative dal Qigong
    – Sequenze di riscaldamento
    – Posture e sequenze tradizionali
    – Sequenze dedicate ai cinque elementi e stagioni
  • Sequenze e pratiche creative
    – Applicazione di concetti di Qigong nella pratica Yoga
    – Inserimento di alcune forme, tecniche di respirazione, mudra e pratiche meditative in classi di yoga
    – Progettazione e creazione di sequenze Qiyoga personali.

DATE DEL MASTER  A MODULI 2023-24
7-10 settembre 2023 TERRA CENTRO
4-5 novembre 2023 METALLO AUTUNNO
27-28 gennaio 2024 ACQUA INVERNO
27-28 aprile 2024 LEGNO PRIMAVERA
13-16 giugno 2024 FUOCO ESTATE

PREVISTI DUE RECUPERI ONLINE
DICEMBRE / MAGGIO

A BREVE SUL SITO, NUOVE DATE PER IL RESIDENZIALE ESTIVO 2024 

DOVE
Andando per stare, palestra creativa per mente e corpo, ex Convento monache di Santa Chiara a Cherasco, via Monte di Pietà 19

FUNZIONAMENTO MASTER 

  • Il master si svolge in 5 incontri ma ogni modulo può esser frequentato singolarmente
  • Frequentando il master completo si ottiene un diploma di 108 ore valido per raggiungere le 300 ore per il diploma avanzato della Yoga Alliance americana e 100 ore per la Continuing Education YACEP 
  • Nel caso si volesse conseguire il diploma completo Yoga avanzato 300 ore con Natural Yoga Academy è necessario seguire il modulo online “Natural Yoga Flow & Moon”, mix tra lezioni registrate on demand e live su Zoom (un solo giorno) con lezioni registrate e dispense.
  • Frequentando i singoli moduli si ottiene un attestato di presenza valido ai fini del conteggio ore YACEP.

CONTRIBUTI MASTER

  • MASTER COMPLETO (senza vitto e alloggio): 1200€
    (spezzabili in 3 tranches: 15 agosto/15 gennaio/15 aprile);
    EARLY BIRD  entro 15 luglio 1100€
  • SINGOLI MODULI: di 4 gg (giovedì-domenica) 400€
    2 gg (sabato-domenica) 230€

Il master è a numero chiuso: max 10 partecipanti e si attiva con un numero minimo di partecipanti (compresi i singoli moduli). L’iscrizione è da ritenersi effettuata dopo la conferma via mail.
Il contributo è da versare al seguente IBAN:
IT27B0306946040100000069145

PERNOTTAMENTO E PASTI

Prenotando fino a 3 settimane prima (per il modulo di settembre entro il 15 agosto), il centro Andando per stare offre la convenzione con il bed&breakfast “All’Imperatore” al costo di 40€ a notte in stanze doppie o triple (8 posti totali) e con la “Zupperia” per la cena, entrambi a due passi dal centro di pratica.
Per i moduli a ritiro di 4 giorni (settembre e giugno) il totale per 3 notti + 3 cene + 3 colazioni è 200€.

Free class Qiyoga!

SALA DI PRATICA CENTRO ANDANDO PER STARE

EX CONVENTO MONACHE SANTA CHIARA - CENTRO ANDANDO PER STARE

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