Persone care parlavano, a cena, di capodanno.
Ho preso una biro e foglietti sparsi, per partecipare a modo mio.
E sono saltati fuori loro.
Un po’ di animali: dromedario felice/ unicorno ciccione/ giraffa/ cane-orsetto/ balena-pesce;
Un po’ di personcine: seduto su essere preistorico/ nano di biancaneve invecchiato con pianta/ retro di bambino/ bamboccione/ signorina scherzetto.

I QUATTRO ELEMENTI, PANNELLI PITTORICI YOGA SPACE BERGAMO

Terra Fuoco Acqua Aria è un progetto commissionato e creato ad hoc per lo Yoga Space di Bergamo. Realizzato con tecniche miste e stampato su Drop Paper, è montato a vista su pannelli che aggettano da una parete color antracite.

Verdi e marroni caldi per la terra, gialli aranciati e sferzanti per il fuoco, azzurri pacati che si trasformano in neri burrascosi per l’acqua, e blu espansi e ventosi per l’aria riportano un pezzetto di universo all’interno dell’elegante sala di Yoga Space.

THE FOUR ELEMENTS PAINTING AT THE BERGAMO YOGA SPACE 

Earth Fire Water Air is a project commissioned and specifically created for the Bergamo Yoga Space. It’s a mixed media series of paintings printed on Drop Paper without glass and settled in a charcoal wall.

Warm brown and greens for the Earth, sparkling yellow orange for the Fire, flat light blue turning to a stormy black for the Water and large and windy blue grey for the Air bring us a part of the universe inside the elegant Yoga Space room.

ORANGO

Parenti stretti.

ORANGO

Next of kin.

DISEGNI DI UN MUSEO IMMAGINARIO

Immaginando il foglio come una stanza di museo.
Persone nello spazio, aperto a prospettive galleggianti.
Un disegno micro diventa un wall painting, a volte omaggio a grandi artisti.
Opere nell’opera.

UN WORKSHOP CHE UNISCE YOGA E ARRAMPICATA
condotto da Emanuela Genesio e Stefania Colomba

(english below)

Una piccola porzione di spazio per appoggiare un arto.
L’attivazione del baricentro del corpo per stare.
Il respiro è il compagno più fedele.
E la mente si muove su quel filo sottile che separa e unisce libertà e concentrazione.
È yoga o arrampicata?
Le convergenze tra questi due “modi di essere” sono numerose. In questo workshop andiamo a sollecitare i punti d’incontro alla base della connessione corpo-mente. Pranayama (tecniche del respiro-energia), dharana (concentrazione), asana (pose stabili) e vinyasa (passaggi fluidi da una posizione all’altra), ci permettono di scaldare, rendere flessibile e forte il corpo, mentre la mente risponde pienamente alla necessità di presenza, fuori dalla competizione, ma con piena coscienza dei propri limiti e potenzialità.

Venerdì 2 dicembre h. 20- 22
presso la palestra Vertigo Climbing Village di Str. Crociera Burdina, 5, 12042 Pollenzo, Bra CN
Lezione yoga adatta a tutti.
Portarsi tappetino e cuscino (o supporto per stare seduti).
Contributo 20 €.
Per altre info e iscrizioni, contattarmi via mail o via fb https://it-it.facebook.com/Vertigoclimb/

 

A WORKSHOP UNIFYING YOGA AND CLIMBING
led by Emanuela Genesio and Stefania Colomba

A little tiny plot to lean a limb.
The activation of the center of gravity to stay.
The breath is the most faithful partner.
Here the mind moves on that subtle thread separating and unifying freedom and concentration.
Is it yoga or climbing?
The convergence between these two ways of being are copious. In this workshop, we stimulate the meeting points connecting body and mind. Pranayama (breathing techniques), dharana (concentration), asana (stable postures) and vinyasa (fluid passages from a position to another), allow us to warm up, get flexible and strengthen our body while the mind responds with alacrity to the necessity of the presence. Beyond the completion, but inside the awareness of our limits and possibilities.

Beginners and advanced practionners are welcome. Bring your mat and block or bolster to sit. Entrance 20€. Write me to register and have others informations or https://it-it.facebook.com/Vertigoclimb/

Friday Dicember 2, Vertigo Climbing Village 8-10 pm
di Str. Crociera Burdina, 5, 12042 Pollenzo, Bra CN

Asana

Libere posizioni yoga.

Free yoga positions.