![fermo1](https://emanuelagenesio.it/wp-content/uploads/fermo1-1024x576.jpg)
![ciclo interdisciplinare](https://emanuelagenesio.it/wp-content/uploads/ciclo-interdisciplinare-1024x576.jpg)
Un ciclo estremamente vario che unisce discipline diverse: dal Qigong allo Yoga vinyasa, dal Pilates alle tecniche meditative. Una decina di pratiche di lunghezze svariate: da brevi workout di 12 minuti a lezioni di oltre un’ora e venti minuti, progettate per soddisfare l’esigenza di muoversi muscolarmente e di stare in quieta contemplazione.
Comprensivo di un video introduttivo didattico, il ciclo del Flow della Protezione si sviluppa attorno al tema della cura: di se stessi e dell’esistente, di quegli elementi più fragili da sostenere e a cui inviare forza.
![QPF moon meditation.00_13_45_18.Immagine002](https://emanuelagenesio.it/wp-content/uploads/QPF-moon-meditation.00_13_45_18.Immagine002.jpg)
![tiro l'arco per uccelllo predatore dx](https://emanuelagenesio.it/wp-content/uploads/tiro-larco-per-uccelllo-predatore-dx.jpg)